攀枝花仁和三日游攻略

Day 1: 历史文化探索
上午：抵达攀枝花，入住仁和区经济型酒店（费用：150-200元/晚）。参观大田会议纪念馆，了解三线建设历史（门票：免费）。
下午：前往迤沙拉彝族古村，体验民族文化和建筑风格（交通：公交+出租车，约50元/人；门票：30元）。
晚餐：品尝当地彝族美食，如坨坨肉、酸菜汤（费用：约50元/人）。

Day 2: 自然风光与康养休闲
上午：游览普达阳光国际康养度假区，享受阳光和花卉景观（门票：免费，内部活动可选消费）。
下午：前往仁和公园或滨河步道散步，感受城市绿意（免费）。
晚餐：尝试攀枝花特色芒果宴或烧烤（费用：约60元/人）。

Day 3: 农事体验与返程
上午：参加芒果采摘活动（季节依赖，费用：约50元/人含品尝）。参观当地农贸市场，购买特产（预算：100元）。
下午：整理行程，返程（交通费用视出发地而定）。

总费用预算：住宿300-400元 + 餐饮160元 + 门票及活动130元 + 交通200元（预估本地） = 约800-1200元/人，具体因季节和个人消费习惯而异。