行程总预算：100-150元/天
交通方式
- 火车抵达：成都至攀枝花硬座票价约50元，市区乘公交至仁和区（2元/次）
- 区内出行：步行+共享单车（3元/小时）为主，偏远景点可乘乡村巴士（5-8元）
免费景点推荐
- 仁和公园：登高俯瞰全城，日落时分最佳
- 苴却砚博物馆：了解当地非遗文化（凭身份证免票）
- 金沙江滨江步道：傍晚散步观江景，偶遇民间歌舞表演
低成本美食
- 仁和第一市场：5元/碗的鸡丝凉粉，3元/个的盐边油底肉包子
- 路边摊：芒果（当季低至2元/斤）、石榴汁（5元/杯）
- 社区食堂：15元两荤一素套餐，体验本地人日常饮食
住宿方案
- 青旅床位：30-40元/晚（仁和广场附近）
- 深夜网吧包夜：20元（应急方案，含洗漱间）
贴心提示
- 携带学生证可享部分景点优惠
- 防晒霜必备，攀枝花日照强烈
- 避开节假日住宿价格涨幅较大时段